前一陣子走路的時候恍神採到聖地牙哥路上一個坑洞，雖然沒有跌到狗吃屎，但也扭傷了自己的腳踝。
走路是可以走，但是稍微用力點的時候還是有腳踝好像要脫離身體的感覺，所以就不想勉強自己跑步了。
所以到中央車站那邊花5000 PESOS買了兩塊地墊，做點TABATA、伏地挺身跟仰臥起坐之類的。
可能是年過五十了吧，一開始還是有那種心理有想法、身體沒辦法的情況，那怠惰了兩年的身體要恢復以前的狀態，多多少少都需要點時間。
但網路世界總是有好處的，可以很快找到適合自己年紀跟循序漸進的方式，慢慢練，也感覺上自己慢慢在進步。
有人說：當男人開始練身體時，就表示他外面有女人了！
呵呵呵~~我的確是有目的性地在練身體！
我倒是都已經想好了。
好想將妳整個抱起，要妳掛在我身上，看是要火車便當還是壓在牆壁上進入妳。
也想將你的雙腿撐住，臀部抬高，用更深入的角度進入妳。
有念想，就有動力。
有動力，就有成果。
至少，別動著動著，突然閃到腰吧！
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