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昨天晚上有點餓,但我還是忍住沒有吃宵夜。

一早起來量體重,82.4!

這個數目字雖然是沒有吃早餐時量的,但看起來還是蠻爽的!

所以為了慶祝,早上決定吃好一點!

決定本日早餐:自製水煮鮪魚焗烤貝果。

做法很簡單。

把好市多買的貝果微波一分鐘後對切。

再把水煮鮪魚弄碎鋪在上面。



起士片對切再鋪在上面。



然後進烤箱烤五分鐘。



搭配冰滴拿鐵跟一顆西洋梨,整個早上就完整了!

吃起來,還真是有點放縱感。
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